沧源| 东方| 利津| 台东| 乌伊岭| 拜泉| 沙雅| 合浦| 定西| 巴马| 长宁| 浦城| 广宗| 清河| 铜仁| 谢家集| 肥东| 桓台| 蓬溪| 太湖| 金华| 寿县| 汶川| 乌拉特中旗| 来宾| 连山| 兴业| 科尔沁左翼中旗| 新宾| 黄冈| 新竹市| 浏阳| 太和| 鞍山| 龙胜| 苏尼特右旗| 桓台| 康定| 临朐| 临洮| 林西| 红星| 蓬溪| 桂林| 福贡| 阜平| 铁山| 泾县| 富拉尔基| 华县| 阿拉善左旗| 堆龙德庆| 黑山| 铜陵市| 浦东新区| 法库| 穆棱| 武穴| 张家界| 湘乡| 元坝| 海城| 蓬溪| 南澳| 黑山| 辰溪| 阿克苏| 开化| 吴桥| 商河| 泾阳| 昌江| 宁河| 志丹| 南川| 漳平| 九江县| 博白| 龙山| 西乌珠穆沁旗| 镇原| 子长| 莆田| 南漳| 庆安| 泗县| 商城| 清苑| 塘沽| 柘荣| 温县| 南海镇| 南山| 东胜| 宜章| 眉山| 马山| 昌宁| 戚墅堰| 广安| 饶河| 城固| 临淄| 梧州| 兴文| 湟源| 胶南| 舞阳| 武威| 南充| 南澳| 南汇| 漠河| 连州| 祁县| 莒南| 茶陵| 乌拉特中旗| 布尔津| 元氏| 迁西| 章丘| 阜康| 玛沁| 东丰| 利辛| 曲麻莱| 博罗| 明水| 图们| 峡江| 永泰| 白碱滩| 且末| 鹤庆| 金华| 民丰| 略阳| 綦江| 太仓| 会同| 镇巴| 宁晋| 忻城| 广水| 普格| 印台| 康保| 穆棱| 上虞| 延川| 福建| 莫力达瓦| 长泰| 苍山| 东丰| 长安| 招远| 樟树| 武强| 汝阳| 栾川| 德江| 峨眉山| 合阳| 巴林左旗| 白云| 若羌| 宝清| 兰州| 仁寿| 卓资| 内江| 夏河| 城步| 哈尔滨| 平果| 同德| 益阳| 巴彦| 达尔罕茂明安联合旗| 安泽| 仙桃| 万荣| 朗县| 华县| 长子| 潍坊| 监利| 白玉| 喜德| 晋宁| 偃师| 连平| 兴和| 景德镇| 榆社| 二道江| 任丘| 汤原| 天门| 北川| 高邮| 亳州| 敖汉旗| 洪湖| 达尔罕茂明安联合旗| 梓潼| 中方| 无棣| 双鸭山| 寿宁| 开县| 赞皇| 清苑| 博白| 射洪| 胶南| 吉林| 无棣| 肇州| 化隆| 巧家| 新洲| 阿拉尔| 海城| 绵竹| 青浦| 鄯善| 门源| 龙泉| 柳城| 九江市| 淮滨| 察哈尔右翼中旗| 蒙阴| 澄江| 万州| 德阳| 莎车| 宝鸡| 六合| 赵县| 陆良| 苏尼特左旗| 南川| 盈江| 大宁| 法库| 阿荣旗| 灵丘| 南漳| 南海镇| 永登| 上犹| 六盘水| 宁河| 濮阳| 永和| 八宿| 遂宁| 寒亭| 梁河|

花莲强震善款爆争议 傅昆萁赖清德花20亿善款重建算什么

2019-05-22 13:29 来源:药都在线

  花莲强震善款爆争议 傅昆萁赖清德花20亿善款重建算什么

  第4、第11纵队和热河两个独立师位于打鱼山、塔山、虹螺岘一线,阻击锦西、葫芦岛方向之援敌;第5、第10、第6(缺第17师)纵队、第1纵队第3师、内蒙古军区骑兵第1师等部位于新民以西以北地区,准备阻击沈阳方向的援敌;第1纵队位于塔山附近的高桥,作为总预备队。  唐瑛一生穿着别致,即使老年从海外回上海探亲,仍然一袭绿旗袍着身,让人恍惚以为是葱茏少女。

“毛主席想学一些马列主义经典著作的英文本,第一本选的就是《共产党宣言》,这本书的文字比较艰深,而且生字比较多,学起来当然有不少困难,但是他的毅力非常坚强。秋分在气候学上的意义与春分、夏至、冬至是一样的,此时的太阳运行至黄经180°,而春分、夏至、冬至分别位于黄经0°、90°、270°。

    这十二个大铜人,屹立于秦都咸阳阿房殿前,因为铜是黄色的,所以又称作金人。除学习舞蹈、英文、戏曲之外,穿衣考究而前卫。

  孤独坚硬,永不妥协1883年,35岁的证券经纪人高更决然辞去了收入颇丰的工作,要做一个前途未卜的全职画家。关羽画像的最早记录出现在《三国志·于禁传》中。

“同乳兄弟”事情还要从康熙五十一年的“张伯行噶礼互参案”说起。

    曹禺的晚年:写不出东西的痛苦折磨着他  晚年的曹禺头衔也越来越多,时间几乎被各种各样的社会活动填满。

  这件事是庐山会议上唯一让彭德怀聊以自慰的事情。  凤凰卫视10月20日《总编辑时间》,以下为文字实录:  何亮亮:各位好,欢迎收看《总编辑时间》,我是何亮亮。

  我父亲毕业回国后,曾经当过师长,做了一个小军阀,但是,他为人胆子很小,又从来没有打过仗,加上他读书较多,便更像是个文人,四十多岁,他就不做事了,经常找几个诗人在一起吃吃喝喝,写点诗文。

  这年李济深已年近花甲,但壮志不已。漫天纷扬的小雪带来漫漫的哀思。

  生活在其中的老一代领导人,很多都已离我们而去,他们的音容笑貌仍长留人间。

  且从他开始有记忆时起,几乎每个晚上都是在戏园子里度过的,“母亲没有文化,很爱看戏,我从小就跟着看四大名旦、四大须生、金少山、郝寿臣,也看遍了科班的娃娃戏。

    按理说,哥哥李弘被杀,应该是前车之鉴,次子李贤当看清局势,改姓武则万事大吉。  其次,正确的评价蒋介石、国民党对于我们建立和发展两岸的和平关系至关重要。

  

  花莲强震善款爆争议 傅昆萁赖清德花20亿善款重建算什么

 
责编:

最新热读你当前所在位置: 海口健康网>>最新热读

耳鸣高血压脱发或是颈椎病警报
来源: 广州日报 编辑:程小欣 时间:2019-05-22 11:33:30  

  颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖”

  医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

  近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  析因:

  低头看手机 颈部承重是平时的5倍

  “一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

  如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

  “颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  警报:

  偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

  沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

  1.久治不愈的头痛或偏头痛;

  2.久治不愈的头晕;

  3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

  4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

  5.久治不愈的低血压;

  6.“莫名其妙”的高血压;

  7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

  8.不明原因的反复“落枕”。

  治疗:

  若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

  “我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

  沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

  “有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

  沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

  预防:

  长时间低头后做做肩部回旋运动

  沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

  首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

  其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

  第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

  第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

  第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳通讯员韩文青)

?

?

相关链接:

海口将打造东西湖大同沟生态健康水体 改善人居环境
预防癌症关键在于健康生活
倡导健康新理念 海口秀英区启动创建全国健康促进区

?

?

?
孝溪乡 岗李乡 陆斗湖 松榆东里东门 岳家务
大輋塅 黄楼 内都 外村 云山寺